Medit…Azione – Art&Mindfulness Online

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Categorie: Laboratori
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Informazioni sul corso

Medit…Azione – Art&Mindfulness Online
Sono delle visualizzazioni guidate su specifiche frequenze vibrazionali che ti aiuteranno ad elaborare tematiche come il radicamento, la pulizia aurica, il potere personale, la trasformazione, la fiducia nel cuore.

E’ consigliata una visualizzazione a settimana, per entrare bene in contatto con l’energia.

Cosa imparerò?

  • Un momento di contatto interiore utile per mantenere puliti i tuoi strati aurici ed elevate le tue frequenze, così da essere energeticamente in armonia.
  • Attraverso la respirazione, le vibrazioni del suono, la meditazione guidata e le visualizzazioni metaforiche, imparerai a stare dentro di te, in ascolto della tua anima.

Contenuto del corso

1. Visualizzazione Quercia
Questa visualizzazione ci permetterà di lavorare sul radicamento. Ti consiglio durante la settimana di porre attenzione al tuo modo di camminare, di appoggiare i piedi, se inciampi facilmente, ecc… Prendi nota di ogni spunto che giunge a te.

  • Visualizzazione quercia
    30:10
  • Mantra Music la danza della vita
    09:53
  • Pdf Mantra: la danza della Vita
    00:00

2. Visualizzazione Crisalide
Questa visualizzazione ci permetterà di lavorare sulla trasformazione. Ti consiglio durante la settimana di porre attenzione ad un solo aspetto che vuoi riuscire a trasformare e ti invito a respirare inviando luce verde ogni volta che pensi a questa trasformazione. Prendi nota di ogni spunto che giunge a te.

3. Visualizzazione Sole dentro
Questa visualizzazione ci permetterà di lavorare sulla fiducia del cuore. Ti consiglio durante la settimana di porre attenzione alle tue emozioni, ai tuoi pensieri, alle tue azioni, osserva se sono tutti congrui oppure se ci sono blocchi. Prendi nota di ogni spunto che giunge a te.

4. Visualizzazione Silenzio
Questa visualizzazione ci permetterà di lavorare sulla pulizia aurica. Ti consiglio durante la settimana se fai fatica di ascoltare un pezzetto alla volta e di aumentare man mano il tempo di ascolto del mantra. Allena la tua mente alla calma. Prendi nota di ogni spunto che giunge a te.

5. Visualizzazione Nave
Questa visualizzazione ci permetterà di lavorare sul potere personale. Ti consiglio durante la settimana di darti un obiettivo realistico da raggiungere e osservare i passi che compi per farlo. Prendi nota di ogni spunto che giunge a te.

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