Che cos’è l’arteterapia?
L’ Arteterapia è una tecnica di terapia espressiva che utilizza i materiali creativi per permettere la narrazione e facilitare la trasformazione dei vissuti emotivi della persona.
L’idea che l’arte abbia un valore terapeutico è molto antica, già i Greci la utilizzavano per liberare le emozioni represse e ritrovare uno stile di vita più equilibrato.
L’opera artistica è stata considerata da Freud e Jung, espressione dell’inconscio, specchio del mondo interiore e del processo di sublimazione degli istinti.
Edith Kramer pioniera dell’arteterapia, mette al centro il processo creativo e considera l’arte stessa come fattore di guarigione, mezzo di sostegno dell’Io, espressione di sé. E’ dunque dalla Kramer in poi che si può parlare di Arteterapia vera e propria, con lo spostamento dell’attenzione dal prodotto artistico come materiale da interpretare, al processo creativo.
Così l’Arteterapia è diventata una tecnica per promuovere la salute dell’individuo nella sfera emotiva, affettiva e relazionale.
L’Arteterapia utilizza la potenzialità di elaborare artisticamente il proprio vissuto, educando la persona alla trasform…azione creativa, significa portare alla luce l’invisibile, le ombre, manifestare per vedere la Verità.
Essa permette all’individuo di liberarsi dai blocchi e di ricostruire il suo Io, ritrovando l’interezza della sua persona.